สูบบุหรี่เยอะ..ต้องล้างพิษปอดบ้างนะ

เป็นที่เข้าใจกันอย่างแพร่หลายว่าในบุหรี่นั้นมีสารนิโคตินอยู่ และสารนิโคตินในบุหรี่มีคุณสมบัติเป็นสารก่อมะเร็ง โดยปกติร่างกายจะกำจัดสารนิโคตินโดยการขับถ่ายออกทางปัสสาวะ ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 7-8 ชั่วโมงในการขจัดออก หรือบางรายใช้เวลาถึง 20 ชั่วโมงเลยทีเดียว ในขณะที่ร่างกายก็มีการรับสารนิโคตินอยู่เรื่อยๆ ดังนั้นการล้างพิษปอดก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยกำจัดพิษนิโคตินออกจากร่างกาย

Image by Matt Sawyers from Pixabay

วิธีล้างพิษปอดง่ายๆ แบบธรรมชาติ
เพียงนำขึ้นฉ่ายที่ล้างสะอาดแล้วประมาณ 50 กรัม และน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วประมาณ 30 กรัม นำมาปั่นรวมกันแล้วกรองเอาแต่น้ำ ดื่มในตอนเช้าหลังตื่นนอน หรือช่วงท้องว่างแล้ว 4-6 ชั่วโมง และควรดื่มน้ำตามมากๆ ร่างกายจะขับพิษออกทางลำไส้

การล้างพิษปอดจะช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น รู้สึกโล่งสดชื่น ช่วยให้การทำงานปอดดีขึ้น แต่การเลิกสูบบุหรี่คือทางเลือกที่ดีที่สุดเพราะโทษของการสูบบุหรี่นั้นทำให้เกิดโรคมากมาย เช่น เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ เสี่ยงโรคระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ

Advertisement - ป้ายโฆษณา

SHARE