My Vegetables Diary เป็นบันทึกเกี่ยวกับประโยชน์และความรู้ต่างๆ ที่แอดมินมีเกี่ยวกับผักและผลไม้ ที่มาของบันทึกคือแอดมินมีความจำเป็นที่จะต้องค้นคว้าเพื่อนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น เรื่องของอาหารการกิน เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้น จึงหันมาหาข้อมูลเกี่ยวกับผักและผลไม้ว่าแต่ละชนิดมีประโยชน์อะไรบ้าง และจดบันทึกไว้กันลืมและเพื่อแบ่งปันสำหรับผู้ที่กำลังสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ และแอดมินหวังว่าบันทึกที่เอามาแบ่งปันจะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย
นอกจากประโยชน์ของผักชนิดต่างๆ แล้ว เรายังแบ่งปันเมนูอาหารพร้อมบอกคุณค่าสารอาหารในส่วนประกอบของเมนูนั้น เมนูที่แบ่งปันส่วนใหญ่เป็นเมนูบ้านๆ ทำทานง่ายๆ ไม่ซับซ้อน บางเมนูเป็นเมนูที่แอดเคยทำ และบางเมนูเป็นเมนูที่แอดมินเห็นว่าทำทานได้ง่ายไม่ยุ่งก็จะนำมาแบ่งปันกัน รวมถึงเมนูที่คิดว่าทานง่ายสำหรับเด็กๆ มาร่วมแบ่งปันเมนูเพื่อสุขภาพที่ดีของเรากันเถอะค่ะ
สำหรับเพื่อนๆ ที่เข้ามาอ่านและมีเมนูดีๆ และอยากแบ่งปัน เข้ามาแชร์กันได้เลยค่ะ
ช่องทางแบ่งปันเรื่องราวดีๆ
Facebook: https://www.facebook.com/MyVegetablesDiary/
Website: https://myvegetablesdiary.blogspot.com/
E-mail: manila.pr@gmail.com
ปล. เข้ามาแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับผักและผลไม้กันเยอะๆ นะคะ
ขอบคุณค่ะ
0 comments :
Post a Comment