เตยหอมกลิ่นหอมสดชื่น สรรพคุณทางยามากมาย

เตยหอมเป็นไม้ยืนต้นพุ่มเล็ก ขึ้นเป็นกอ ลำต้นอยู่ใต้ดิน ใบเป็นใบเดี่ยว รูปของใบมีลักษณะเป็นขอบขนานเรียวยาว ปลายแหลม ผิวมัน โดยปกติเตยหอมนิยมนำมาประกอบอาหารเพราะมีกลิ่นที่หอม สดชื่น สารที่ให้กลิ่นหอมในใบเตย คือ เบนซิลอะซีเตท (Benzyl acetate) ลินาโลออล (Linalool) เอทิลวานิลลิน (Ethyl vanillin) และสารสีเขียวในใบเตยที่เรียกว่า คลอโรฟิลล์ (Chlorophyll)

 นอกจากนำมาประกอบอาหารแล้ว สรรพคุณทางยาของเตยหอมคือ

• ช่วยบำรุงหัวใจ 
• รักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ
• ขับปัสสาวะ
• แก้กระษัย
• แก้กระหาย แก้ร้อนใน
• ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด รักษาเบาหวาน

ทำชาใบเตยง่ายๆ ช่วยแก้กระหาย บำรุงหัวใจ
นำใบเตยสดล้างให้สะอาดแล้วผึ่งให้แห้ง จากนั้นนำมาหั่นเป็นฝอยแล้วนำไปตากแดดให้แห้ง แล้วจึงนำไปอบหรือคั่วให้แห้ง เก็บใส่ภาชนะที่มีฝาปิด เวลาดื่มเพียงนำมาชงกับน้ำร้อน 250 มล./ใบเตย 5-10 กรัม ตั้งพักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทแล้วกรองเอาแต่น้ำ ดื่มได้ทันที

เพียงดื่มชาใบเตยบ่อยๆ ก็ช่วยห่างไกลความดันโลหิต เบาหวาน แถมบำรุงหัวใจอีกด้วย เตยหอมสมุนไพรหาง่ายที่ดีต่อใจ อย่าลืมหามาดื่มกันนะจ๊ะ

Advertisement - ป้ายโฆษณา

SHARE